着物リメイク、ビーズなどの手作り日記や好きな事をして過ごしたいと願っているこんな私がえみごろう。です。
座って作業ばかりしていると背中も腰も痛くなる。
去年夏にお隣のビルにスポーツジムがOPENし、背中や二の腕がプヨプヨしてきたので
お得期間のうちに入会した。
新陳代謝の悪い私は暖ヨガなどにセッセと通い、汗を流し、気分も良い!
しかし、寒くなるにつれて行かなくなった。寒いんだもん・・・
月謝がもったいないと思いながらも、入会していればいつでも行ける!なんぞ
甘い事を考えてるから、またプヨプヨしてきた。
沖縄と実家で2キロ増え、いつもは2キロぐらい変動があったので戻るだろうと
思っていたら、これが全く戻る気配なし。
もう駄目だ。薄着の季節がやってくるから脂肪燃焼しなきゃ!
久々に走りに行ったら、クラクラした・・・
もう最悪よ~
おばさんになるのは仕方がないけど、おばさん体型だけは嫌だ。
去年夏にお隣のビルにスポーツジムがOPENし、背中や二の腕がプヨプヨしてきたので
お得期間のうちに入会した。
新陳代謝の悪い私は暖ヨガなどにセッセと通い、汗を流し、気分も良い!
しかし、寒くなるにつれて行かなくなった。寒いんだもん・・・
月謝がもったいないと思いながらも、入会していればいつでも行ける!なんぞ
甘い事を考えてるから、またプヨプヨしてきた。
沖縄と実家で2キロ増え、いつもは2キロぐらい変動があったので戻るだろうと
思っていたら、これが全く戻る気配なし。
もう駄目だ。薄着の季節がやってくるから脂肪燃焼しなきゃ!
久々に走りに行ったら、クラクラした・・・
もう最悪よ~
おばさんになるのは仕方がないけど、おばさん体型だけは嫌だ。
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